乐活水果餐

这是我喜爱的水果早餐，盛在我从甘文阁老街一家老杂货店，买回来的玻璃盘里。
由多种本地水果组合而成，健康美味，乐活富足。
其中的水果，譬如黄金香蕉、百香果，是我亲自栽种的，收成时，吃在嘴里，有一种很喜乐丰盛感恩的心情。
水果是乐性食物，是碱性食物，用水果来调理健康，是人类智慧的结晶。
若在吃了市场上的美食后，回到憩园，我总会多吃健康水果，加上喝一杯杯、一壶壶的元气香桑茶，或者草本桑叶精华汁。
健康是财富，我追求着，创造着，因为健康是自己的责任；锻炼好健康的身体，还有心灵，留得青山在，哪怕没材烧？呵呵，不烧材吧，尊重森林，尊重食物，尊重大地；地上的蔬果，是属于上天赐予人类的恩物，要吃，要快乐的，多吃啊！

2009-7-25，憩园